Que 12,5% da população mundial vive com algum transtorno mental, que a ansiedade e depressão subiram ~25%-30% após a pandemia e que entre os adultos jovens (20-40 anos), 31% sofrem de ansiedade, 28% de depressão e 30% de burnout?

Que o Brasil ocupa o 2° lugar em números de casos diagnosticados?

Que há estudos que demonstram que a Fotografia (assim como outras artes) ajuda a diminuir a ansiedade e o estresse, melhora a memória e a criatividade, além de desenvolver a capacidade de atingir a atenção plena de forma consciente?

Que a prática fotográfica como hobby ou passatempo, além de ser muito divertido e ajudar na sua saúde mental carrega como bônus o fato de ser acessível para pessoas de todas as idades?

Que tal experimentar uma maneira diferente de interagir com o mundo que te cerca e ainda aprender como usar essa arte para diminuir o estresse?

"Não vemos o mundo como ele é, mas como nós somos." (Anaïs Nin) 

"Quando imergimos no ato de capturar cenas da vida através das lentes, entramos em um estado de mindfulness (atenção plena). Cada click se torna uma pausa deliberada, uma oportunidade de observar e apreciar o mundo ao nosso redor. 

A câmera se torna uma extensão dos nossos sentidos, nos atraindo para o momento presente. A fotografia é uma meditação ambulante — uma maneira de nos conectar com o mundo, um click de cada vez."